Chế độ ăn vào mùa hè cho người bị bệnh trĩ

Mùa hè đã đến, kéo theo đó là hàng loạt vấn đề sức khỏe, người bị bệnh trĩ cũng không ngoại lệ. Để giúp bạn đọc và người bệnh hiểu hơn về chế độ ăn dành cho người bị bệnh trĩ vào mùa hè, mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Khí hậu Việt Nam là khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa, đặc trưng cho nó là sự phân hệ thời tiết với hai mùa rõ rệt là mùa nóng và mùa lạnh. Ngày nay với những biến đổi khí hậu chung trên thế giới. Hiện tượng trái đất ngày càng nóng lên làm cho chiều hướng thời tiết thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đều tăng nhiệt. Vào mùa hè, nhiệt độ cao, sự nóng bức khiến cho những người bị bệnh trĩ tăng nguy cơ giãn mạch ở vùng hậu môn, trực tràng. Bên cạnh chế độ điều trị thì chế độ ăn cho mùa hè của người bị trĩ vô cùng quan trọng. Bởi nếu chế độ ăn không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ bệnh tật và ngược lại.

Thưa bác sĩ phòng khám trĩ Hưng Thịnh. Dạo này cháu thường xuyên bị táo bón, đại tiện rất khó khăn, có máu tươi và thấy búi trĩ sa. Cháu đi khám và nhận được kết quả là bị bệnh trĩ. Cháu uống thuốc điều trị và có kết quả khả quan, nhưng thời gian gần đây. Thời tiết nóng nực, cháu thường cảm thấy khó chịu, bệnh của cháu diễn ra theo chiều hướng xấu đi. Cháu có nghe nói cần phải có chế độ ăn phù hợp cho người bị trĩ vào mùa hè mới giảm trừ được nguy cơ bệnh tật. Cháu mong bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu về chế độ ăn của mùa hè cho người bị trĩ. Cháu xin cảm ơn!(Kim Anh - Ba Vì - Hà Nội)

Thân gửi bạn Kim Anh!

Cảm ơn bạn đã quan tâm, tin tưởng và gửi câu hỏi về phòng khám đa khoa Hưng Thịnh để tâm sự  các vấn đề liên quan tới bệnh về hậu môn, trực tràng. Trở lại với vấn đề của bạn, chúng tôi xin được trả lời. Hi vọng bạn sớm điều chỉnh chế độ ăn uống và sớm khỏi bệnh.

Nguyên tắc trong việc đề ra chế độ ăn uống cho người bị trĩ

Vào mùa hè với kiểu thời tiết nóng nực, cơ thể con người thường rơi vào trạng thái bức bách, khó chịu, thường có thói quen bỏ bữa, hoặc ăn uống qua loa nên không đảm bảo đầy đủ chế độ dinh dưỡng và khoa học. Đối với người bị bệnh trĩ, việc ăn uống lại càng cần đươc đảm bảo bởi các nguyên tắc khoa học.

Thứ nhất: đó là chế độ ăn đảm bảo đúng giờ giấc, đủ bữa, không ăn quá no hay để cơ thể quá đói. Để hệ tiêu hóa của bạn được hoạt động ổn định, hiệu quả.

Thứ hai: uống đủ nước, cân đối đầy đủ dinh dưỡng trong các bữa ăn, bổ xung nhiều chất xơ và các loại thực phẩm tốt cho bệnh trĩ như các loại thực phẩm làm mát, nhuận tràng…

Thứ ba: đảm bảo vệ sinh sạch sẽ khi ăn uống bởi mùa hè là thời điểm rất dễ phát sinh các loại bệnh do thiếu vệ sinh. Cụ thể như bệnh tả, bệnh kiết lỵ, bệnh rối loạn tiêu hóa, viêm đường ruột,… gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ và ra tăng nguy cơ bệnh tật.

Chế độ ăn uống cho người bị bệnh trĩ vào mùa hè

Từ nguyên tắc đã đề ra cho việc xây dựng thực đơn cho người bị bệnh trĩ, các bác sĩ của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh đưa ra những gợi ý về chế độ ăn uống cho người bị trĩ như sau:

Thứ nhất: các loại thực phẩm nên sử dụng

- Luôn đảm bảo uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể trong một ngày.

- Ăn nhiều thức ăn có chứa chất xơ nhất là các loại rau củ, ngũ cốc.

- Sử dụng các loại thức ăn lỏng, mềm để dễ tiêu hóa như các loại canh, súp…

- Ăn các loại thực phẩm nhuận tràng như khoai lang, mồng tơi, rau diếp cá, rau rền…

- Luôn chú ý bổ xung sắt và các loại dầu cho các bữa ăn.

Thứ hai: các loại thực phẩm không nên sử dụng

- Người bị bệnh trĩ nên kiêng ăn các loại thực phẩm khô, nóng như hạt tiêu, ớt, gừng tươi….

- Không sử dụng rượu, bia và các chất kích thích khác.

- Không ăn các loại đồ ăn rán, hoặc quá nhiều mỡ.

Thứ ba: gợi ý cho bạn về các loại thực phẩm dành cho người bị trĩ

-  Nhóm thực phẩm giàu chất xơ, có tính mát: rau chân vịt, hoa thiên lý, rau ngổ, củ cải đỏ,đu đủ, quả mướp…..

- Nhóm thực phẩm giàu chất sắt: quả việt quất, gan gà, cua hấp, mận, mơ khô,hạt điều, hạt hướng dương, rau cần, vừng, mè đen…

- Các loại ngũ cốc.

- Sữa chua.

- Ngoài ra bạn có thể sử dụng quả sung và rau diếp cá để xông và rửa rất tốt cho người bị trĩ.

Lưu ý bạn đọc:

Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh là một địa chỉ đáng tin cậy cho các bệnh nhân bị các bệnh phụ khoa, nam khoa, bệnh xã hội, bệnh trĩ. Từ khi thành lập cho tới nay phòng khám đã tư vấn và điều trị hiệu quả cho rất nhiều bệnh nhân và nhận được sự tin tưởng của mọi người. Nếu bạn quan tâm tâm hãy gọi điện tới đường dây nóng của chúng tôi theo số điện thoại: – 0386.977.199. Các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh luôn sẵn sàng lắng nghe và tư vấn cho bạn. Hoặc tới địa chỉ: Số 380 Xã Đàn - Đống Đa – Hà Nội để được khám và chăm sóc bởi các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực hậu môn - trực tràng.